PRIMEROS AUXILIOS

Ante cualquier accidente o urgencia médica, es importante saber como actuar en el momento y lugar del accidente, hasta recibir ayuda cualificada si esta es necesaria.

EL JUEGO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS  realizado por CRUZ ROJA, presenta un espacio virtual donde se encuentran hipotéticos casos de accidentes en diferentes espacios cotidianos con posibles acciones a realizar en cada uno de ellos.

El juego de los primeros auxilios

 
En este otro ENLACE se presenta un juego interactivo de preguntas y respuestas para poner a prueba tus conocimientos en primeros auxilios.

CANCER DE CUELLO DE ÚTERO

El cancer de cuello de útero es el segundo más frecuente en mujeres a nivel mundial, a expensas de los países en vías de desarrollo.
En los países occidentales la frecuencia ha disminuido mucho desde la introducción de las citologías.
España tiene una frecuencia de las más bajas del mundo.

¿ Cual es la causa de esta enfermedad ?
El virus del papiloma humano es la causa de este tipo de cancer. Esta infección se adquiere por transmisión sexual, aunque solo un pequeño porcentaje de las mujeres infectadas desarrollarán un cancer en los siguientes 10-20 años 
El tabaquismo también se ha identificado como factor favorecedor de cancer de cuello de útero.

¿Se puede prevenir ?
La transmisión del virus se puede prevenir mediante la utilización de preservativo durante  las relaciones sexuales.
Si ya se ha producido la infección, se producen unos cambios previos a la aparición del cancer en el cuello uterino. Estos cambios pueden ser detectados precozmente mediante la realización de citologías (test de Papanicolau)
Recientemente, se ha desarrollado una vacuna frente al virus del papiloma humano que reduce la posibilidad de desarrollar este cancer (En España, se vacuna a niñas de 14 años), pero aun estando vacunadas, se recomienda la realización de citologías vaginales periódicas.



¿ Que síntomas puede producir ?
Puede producir sangrado vaginal anormal (especialmente después de relaciones sexuales) o dolor en la zona pélvica, pero la gran mayoría de los casos no producen ningún síntoma, por lo que es muy importante realizarse las citologías vaginales recomendadas en los programas de salud.


¿ Se puede tratar ?
Si. El tratamiento en fases precoces es la cirugía  y en fases avanzadas, se utiliza quimioterapia y radioterapia.
Cuanto mas precozmente se detecte el cancer, mas sencillo y eficaz resulta el tratamiento.

EL FRAUDE EN LA SALUD

La publicidad puede ser engañosa, pero cuando hablamos de salud, se puede convertir en peligrosa.
En el siguiente video podemos ver un interesante anuncio realizado por la FDA dirigido a identificar y evitar fraudes en la salud.

DEMASIADA SAL

Los españoles consumimos de media casi el doble de la cantidad de sal recomendada por la organización mundial de la salud (OMS).
El exceso de sal aumenta las cifras de tensión arterial, lo cual a su vez es causa de infartos y de ictus cerebral.
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha presentado un plan para prevenir la ingesta excesiva de sal: PLAN CUÍDATE +

 

GRIPE

El dia 14 de Octubre de 2011 ha comenzado la campaña de vacunación 2011-2012 contra la gripe estacional en las islas baleares, que finalizará el dia 30 de Noviembre.
En este periodo se distribuirán 147800 vacunas, y el coste de la campaña es de 590112 euros.
Las vacunas se distribuirán en centros de salud de atención primaria, residencias geriátricas y de discapacitados, centros penitenciarios y mutuas de trabajadores.
Los grupos de riesgo a los que se recomienda la vacunación son los siguientes:

• Mayores de 65 años
• Adultos y niños con enfermedades crónicas relacionadas con el sistema pulmonar, el corazón, diabetes o insuficiencia renal.
• Personas inmunodeprimidas.
• Personas con obesidad mórbida.
• Deterioro cognitivo (demencia, síndrome de Down, ...).
• Mujeres embarazadas(en cualquier momento de la gestación).
• Personal de servicios esenciales para la comunidad, especialmente aquellos que pueden transmitir la gripe a personas pertenecientes a grupos de riesgo (personal sanitario, trabajadores de residencias de ancianos y discapacitados, guarderias, cuidadores y convivientes de enfermos crónicos, y los que ofrecen servicios de respuesta rápida a la comunidad (policia, bomberos, proteccion civil).
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

DIETA

Una dieta adecuada para cada enfermedad es uno de los consejos más efectivos y utilizados por los médicos de familia.
Debido a la importancia de las dietas como consejo de salud, este blog inicia una nueva sección dedicada a dietas , que como siempre, se irá actualizando.
Se puede acceder a esta sección pinchando en la pestaña de la barra supeior o a través del siguiente enlace:  DIETAS

EMERGENCIAS SANITARIAS EN CENTROS EDUCATIVOS

El gobierno de canarias ha editado una muy interesante Guía de atención a emergencias sanitarias en los centros educativos.

En ella se trata de instruir al personal de centros docentes sobre como actuar ante una urgencia médica hasta que llegue el personal sanitario

La guia se puede descargar gratuitamente en el siguiente ENLACE .